Než přijde vedro: proč letní návštěva ortodonty dává smysl i vám > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Pokud máte mezi jednotlivými drátky rovnátek úzké mezery, možná zjistíte, že se kartáček ohýbá více, než je obvyklé. V takovém případě vybírejte kartáček s tenčí středovou částí a věnujte pozornost tomu, jak ho skladujete. Ideální je skladovat kartáček ve svislé poloze, štětinami nahoru, aby se drát nedeformoval vlastní vahou. Pokud ho položíte na rovnou plochu, může se drát postupně prohnout a ztratit potřebnou tuhost.

Hlavní důvod je prostý: léto je ideální doba na úpravy, které vyžadují krátkodobé nepohodlí. Po nasazení nového oblouku nebo aktivaci aparátu bývají zuby citlivé. V klidu domova, bez pracovních povinností a nároků školy, se s tím vyrovnáte mnohem snáze. Navíc máte víc času na důkladnou hygienu, která je po každé úpravě klíčová. Pokud si plánujete dovolenou, zkuste si ortodontickou kontrolu naplánovat alespoň týden před odjezdem, aby případná bolest nebo otlaky stihly odeznít.

Jak proměnit hygienu ve zvyk, Http://Umweltklima.De ne v povinnost? Vytvořte s dítětem jednoduchý kontrolní seznam, který si každý den odškrtne. Nemusí být složitý – stačí tři položky: ráno po snídani, po obědě a večer před spaním. Seznam umístěte v koupelně na viditelné místo. Dítě tak vidí svůj pokrok a vy nemusíte neustále připomínat. Pokud dítě zvládne týden bez vynechání, můžete zařadit malou odměnu, která nesouvisí s jídlem – třeba výběr filmu na víkend nebo prodloužení večerky o půl hodiny.

Prvním krokem je pořízení kvalitního chrániče zubů. Nepoužívejte univerzální chránič z drogerie, který se nahřívá ve vodě – ten totiž nedokonale sedí na rovnátka a může tlačit na drátky. Místo toho si nechte vyrobit chránič na míru u svého ortodontisty. Takový chránič kopíruje tvar zubů i zámků a zároveň nechává dostatek prostoru pro pohyb čelisti. Pokud hrajete kontaktní sporty (fotbal, hokej, bojové umění), je to nutnost. Při tenise, cyklistice nebo běhu ho můžete vynechat, ale i pády na obličej se stanou.

Základem je kartáček po použití důkladně propláchnout pod tekoucí vodou. Ideálně ho přitom několikrát protáhněte mezi prsty, abyste odstranili mechanické nečistoty. Pozor na příliš horkou vodu – mohla by zdeformovat plastové držátko a narušit tvar štětin. Po opláchnutí kartáček jemně setřeste, abyste odstranili přebytečnou vodu, a položte ho na suché místo, kde může volně vyschnout. Nikdy ho neukládejte vlhký do uzavřené nádoby.

Základem je fyzické uspořádání pomůcek. Kartáček, mezizubní kartáčky, nitě a ústní voda by měly být v koupelně na očích, ideálně v malém stojánku, který dítě samo používá. Pokud jsou pomůcky schované v poličce, snadno na ně dítě zapomene. Stejně důležité je nosit s sebou do školy mini verzi – cestovní kartáček a malou pastu v pouzdře. Tím odpadá výmluva, že si zuby nemohl vyčistit po obědě.

Dalším častým omylem je používat mezizubní kartáček, dokud se nerozpadne. When you loved this article and you would love to receive details concerning podívejte se please visit our web site. U rovnátek je kartáček vystaven většímu tlaku a tření, takže se štětiny rychleji ohýbají a ztrácejí tvar. Jakmile zpozorujete, že štětiny nejsou rovné, trčí do stran nebo se lámete, je čas na výměnu. Obvykle to bývá po dvou až třech týdnech pravidelného používání. Používání opotřebovaného kartáčku nejen že nedostatečně čistí, ale může poškrábat povrch zubů nebo dráždit dásně.

Typickou chybou je nechávat kartáček trvale v koupelně v blízkosti toalety. Při splachování se do ovzduší uvolňují mikročástice, které se usazují na všech površích, včetně kartáčku. Uložte ho proto do skříňky nebo do uzavíratelného obalu s větracími otvory. Pokud obal nemá otvory, nechte kartáček venku a obal používejte pouze na cestování. doma by měl být kartáček vždy na vzduchu.

Pokud už dojde na fixní rovnátka, nepodceňujte hygienu. Zámky a drátky vytvářejí spoustu míst, kde se zachytávají zbytky jídla, a pokud se zuby pořádně nečistí, hrozí bílé skvrny po demineralizaci, které zůstanou navždy. Doporučuje se měkký kartáček, jednosvazkový kartáček na mezizubní úložné prostory v malém bytě a ideálně i ústní sprcha. Dítě by si mělo čistit zuby po každém jídle, ne jen ráno a večer. Rodič by měl kontrolovat čistotu zejména kolem zámků – pokud tam vidí zbytky jídla, je to varování.

U snímacích dlah a retainrů je zase rizikem teplo. Vystavení přímému slunci nebo horkému prostředí může způsobit deformaci materiálu. Vždy proto dlahu ukládejte do tvrdého pouzdra a nenechávejte ji osvětlení v obýváku autě na přímém slunci. Nezapomínejte ani na pravidelné čištění – v létě se mnohem rychleji množí bakterie, a zanedbaná dlaha se stává zdrojem nepříjemného zápachu i podráždění dásní.

Dodržováním těchto zásad prodloužíte životnost kartáčku a hlavně zajistíte, že vaše rovnátka a dásně zůstanou zdravé. Pravidelná výměna, důkladné sušení a správné uložení jsou jednoduché kroky, které mají velký vliv na celkovou hygienu dutiny ústní. Nezapomínejte na to, že mezizubní kartáček je pomůcka, která pracuje pro vás jen tehdy, když je sama čistá a funkční.