Když chránič páchne a žloutne, vyčistěte ho ještě dnes > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Čištění zubů s fixními rovnátky je náročnější a pomalejší. Používejte měkký kartáček a čistěte každý zámeček zvlášť, ideálně pod úhlem 45 stupňů. Nezapomínejte na mezizubní prostory, kde se rychle hromadí plak. Pokud si nejste jistí technikou, zeptejte se ortodontisty nebo dentální hygienistky, ať vám názorně předvedou, jak na to. Tento krok je zásadní, protože špatná hygiena může vést k zánětu dásní nebo bílým skvrnám na zubech.

Na co si dát pozor při každodenním čištění Samotný elektrický kartáček problém nevyřeší, pokud neupravíte techniku. Držte kartáček pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a jemně přejíždějte přes každý zámeček zvlášť. Nikdy netlačte silou – rovnátka jsou pevná, ale dásně citlivé. Doporučuje se čistit postupně po jednotlivých zubech, minimálně dvě minuty, a nezapomenout na vnitřní strany zubů, kde se plak usazuje i bez rovnátek. Po vyčištění kartáčkem použijte mezizubní kartáčky, protože žádná elektrická hlavice se nedostane do mezer mezi drátem a zubem.

Mezizubní kartáčky patří k základní výbavě každého, kdo nosí fixní rovnátka. Drátky a zámečky vytvářejí spoustu míst, kde se běžný kartáček nedostane, a prábyt v panelákuě tam se hromadí zubní plak. Bez pravidelného čištění mezizubními kartáčky hrozí záněty dásní, bílé skvrny na zubech a prodloužení celé léčby. Správná volba a technika použití přitom nejsou složité, stačí dodržet pár základních pravidel.

Při nošení rovnátek se také vyplatí sledovat, jak často kartáček používáte a s jakou silou. Pokud si čistíte mezizubní prostory dvakrát až třikrát denně, je pravděpodobné, že budete kartáček měnit častěji než někdo, kdo ho používá jen jednou denně. Lidé s rovnátky by měli být připraveni na to, že jejich spotřeba mezizubních kartáčků bude vyšší. Je lepší vyměnit kartáček dříve, než později, a to i v případě, že vypadá na první pohled v pořádku. Prevence je v tomto případě mnohem levnější než řešení zánětu dásní nebo kazu.

Nezapomínejte ani na pravidelnou hygienu kartáčku samotného. Po každém použití ho důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a nechte ho uschnout na vzduchu. Nevkládejte ho do uzavřeného pouzdra, dokud je vlhký, protože to podporuje růst plísní. Pokud dodržíte tyto zásady a budete kartáček měnit při prvních známkách opotřebení, udržíte si nejen čistá rovnátka, ale i zdravé dásně a zuby po celou dobu ortodontické léčby.

Obecné doporučení říká, že mezizubní kartáček by se měl měnit přibližně každé dva až tři týdny. U lidí s rovnátky to ale neplatí stoprocentně. Důvod je jednoduchý: kartáček přichází do kontaktu s drátky a zámky, které ho opotřebovávají mnohem rychleji než běžné zubní plochy. Pokud si všimnete, že štětiny ztrácejí tvar, jsou roztřepené nebo se ohýbají, je to jasný signál, úprava InteriéRu že už neplní svou funkci. Používání takového kartáčku je nejen neúčinné, ale může také dráždit dásně a způsobovat záněty.

Častou chybou je příliš rychlý pohyb kartáčku bez kontaktu s jednotlivými plochami. Pokud kartáček jen „přejedete" po zubech, efekt je minimální. Další chybou je používání zastaralé hlavice – jakmile se štětiny rozestoupí do stran, přestávají plnit funkci. U rovnátek se opotřebení projevuje rychleji, proto hlavici měňte častěji, než je běžné, ideálně každé dva až tři měsíce. Také si dejte pozor na čištění ihned po jídle – kyselé prostředí v ústech může při mechanickém drhnutí poškodit sklovinu, proto počkejte alespoň třicet minut.

Nejlepší je mechanické čištění měkkým kartáčkem, který používáte výhradně na chránič. Nepoužívejte pastu na zuby, protože obsahuje abrazivní částice, které materiál zdrsní a vytvoří ideální prostředí pro další usazování nečistot. Stačí kartáček namočit do vlažné vody a jemně přejet celý povrch, včetně vnitřní strany, která přiléhá k dásním. Větší důraz dejte na místa, kde se chránič dotýká zadních zubů, protože tam bývá nejvíce zubního plaku.

Mezi časté chyby patří používání zubní pasty, jak bylo zmíněno, dále namáčení do ústní vody s barvivy, které mohou zabarvit průhledný materiál, a také čištění mýdlem, které zanechává mastný film. Vyvarujte se také mytí v myčce na nádobí nebo v hrnci s vařící vodou, protože teplota nad 60 stupňů způsobí nevratnou deformaci. Stejně tak se vyhněte agresivním chemikáliím, jako je bělidlo, aceton nebo ocet, které naruší strukturu chrániče.

Nezapomeňte, že fixní rovnátka vyžadují i úpravu jídelníčku na delší dobu. Měkké pečivo, těstoviny, rýže, vařená zelenina a ovoce nakrájené na malé kousky se stanou vašimi spojenci. Naopak si odpusťte žvýkačky a tvrdé bonbony, které mohou poškodit zámečky. Pokud se vám nějak zařídit malou kuchyniý zámeček uvolní, nepanikařte a co nejdříve kontaktujte svého ortodontistu – neodkládejte to, protože by se celá léčba mohla prodloužit.

Should you have just about any queries about in which in addition to tips on how to utilize tento článek, you'll be able to e mail us on the webpage.